[스크랩] 파크골프교실 이론과실기교육 ＜공은 이렇게 칩시다＞
파크골프는 이렇게 ~~
{위 사진 2매는 파크골프대회 "시타 " 하는 장면입니다}
TV에서 노래를 잘하면 서서응원의 박수를 보내곤합니다. 위 사진은 티박스에서
공을치기위해 어드레스<오버레핑그립>장면과 롱홀에서의 티샷을 하는 명품 에
박수를 보내고저 합니다.
오늘 이 시간에는 파크골프가 몸의 회전운동 공을 손으로 혹은 손목으로 치는것이 아니고
어드레스에서 어께턴 백스윙 다운스윙 허리턴 팔로스로우로 연결된 운동이라고 알고 갑시다.
파크골프도 일단 펌이 좋와야 공을 잘친다고 합니다.
그러나 요즈음 경기장에 가보면 철저하게 똑딱이볼 반은 주저앉어서 하프스윙으로 공만 치는
타법 이 점수들이 더 잘 나오는것을 볼수 있습니다.
티 박스에서 공을 저 발끝앞쪽에 놓고 띠워치기를 하는 서울타법이 있는가 하면 위 사진처럽 공
을 몸 가까이 놓고 치는 타법 구장의사정에따라 티박스에서 치는 타법이 양분화 된듯 합니다.
각 구장에 난위도를 주기위해 페어웨이에 긴라프를 만들고 도그레그 홀을 만들어 기술을 요하는
타법으로 공략하는 파크골프 운동이기에 플레이어 들의공치는 펌이 다 달르고 어떤이 들은 파크
골프를 치는 솜씨들이 경지에 달해 있는것을 볼수 있습니다.
파크골프 협회 전국 3급 지도자가 약 600여명이 각자의 위치에서 파크골프를 새로운 회원들
을 양성하면서 때로는 각종대회에 출전하여 그 동안의 노력의댓가를 찾기 위하여 경기에 임하
면서 아차 하는사이 그게임을 망칠때가 있게 됩니다. 그이유는 기초가 튼튼하지 못해서 입니다.
중요한 시합일수록 자신의 마음을 다스릴줄 아는 맨탈 흔히 말하는 연습은 실전처럽 해야하며
내기 게임을 하면서 평소의 자신의 펌과 타법이 다 망가지게 될수도 있습니다.
지금이시간 교육을 지도하는데 보템이 되고 경기를 하면서 단 1타라도 줄일수있는 보람과 참고
의 시간이 되어 주시기 바랍니다.
티박스에서 방향성의중요
1. 발은 자신의 어깨넓이로 클업 페이스는 타켓라인으로 설정
2. 자신의 발<약간다운>과 무릎 가슴을 타켓라인을 이루게 해야합니다
3. 위사진처럼 공을 몸가까이 좌측발안쪽에 놓고 좌측팔은 축 늘어트려 오른쪽팔은 겨드랑이에
수건이 빠지지 않게 우측 팔이 좌측다리쪽으로 밀어 어드레스를 취하며 좌측어께로 밀어 백
스윙탑에서 우측팔굼치가 닭날개처럼 되지않도록 주의 해야 한다
여기서주의할점은
양쪽 팔앞면이 얼굴로 향하게 한다
골프채를 느슨하게잡고 좌측어께로 턴을시작 코킹된 손목이 어께이상 오버스윙 안되게한다
그립은 오버래핑이나 인터로킹으로 잡되 오른손가락을 펴지말고 권총을 잡듯이 해야한다
티박스에서나 페어웨이 에서 백스윙시 상체를 일으키지 말고 해드엎을 해서는 안된다
티샷은 예술이요 퍼팅은 돈이라고 합니다
우리는 가끔 자신도모르게 자신의 샷을 실수하여 공이 긴러프나 벙커로 때론 OB를 범하게됩니다
러프탈출에 대하여 1.그립을 짧게 잡는다 2.스텐스는 넓게 하체는 고정 손목코킹 으로 공을 컨택
해야하며 해드업은 해서는 안된다.
벙커샷에 대하여 1.벙커에는 3가지가 있다.<페어웨이벙커.매인벙커.그린벙커>
페어웨이벙커 에는 모래방커에 난위도를 주기위하여 풀을제거하지 않아아 해드로 풀을 손질하여 벌타를 조심해야 하며 하체를 고정시켜 정확하게
공을 탈출 시켜야 한다.
2.그린벙커 에서는 핀과의거리 벙커의 높낮이를 살펴야하고 해드무게를 이용
모래를 약간 스치게 엎프러차샷을 하듯이 공밑을 컨택 해드업 해서는 안된다.
그린위에서 퍼팅 1.핀의 반대편을 먼저확인하고 라인을 설정해야 한다
2.핀 으로부터 양쪽발과 평형을이루고 공은 핀보다 길게 굴려야한다
3.공을 굴리는 타법으로 5m 이내는 꼭 성공 시키도록 습관하 한다
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1.경기당일은 구장에서 연습을 할수 없다 2.타수기 록은 숫자로만 기록한다<정자표시 안함> 3.백라인출구와 중요한 곳에만 OB말둑을 두고 모든 라인은 다 제거한다 4.심판이 없이 카드작성은 동반자 4인이 각자기록 제출하며 1인이 타수가 틀리면 전원탈락 처리한다 5.심판은 동반자 서로가 하되 단1인이라도 틀리면 틀린쪽으로 처리한다<최후경기위원장이 해결> 6.안면 가리게를 하고 경기에 임하면 퇴장 조치한다 7.출전선수는 잭 을 차도록 한다<예비공 기록지 볼펜 물병등>
출전선수나 심판인으로서 꼭 숙지할 사항 1.공에 해드가 살작달아 공이떨어진 경우 1타가산 2.티박스에서 헛스윙시 에는 무벌타 3.풀속에 파뭍힌공을 자신의공인지를 확인 터치할경우 2벌타 4.공에접근하다 무심결에 공을 밟을경우 무벌타 5.손으로 잔디풀을 제거 하거나 러프를 해드로 눌러주는 행위 2벌타 6.클업 해드를 공뒤에 두다가 공을 건드린 경우 1타가산 7.백스윙 도중 공이 움직여서 스윙을 멈추는경우 1타가산 8.동반자의 공으로 자신의공을첫을경우 자신의공을 원위치에 두지않고 그대로 샷을 할경우 2벌타 9,백스윙 도중 공이 움직여 그 공이 OB라인을 넘을시 1타가산 3타를 부가함 10.페어웨이나 그린에서 동반자의공이 서로 부디처 충돌할경우 원위치에 놓고친다 무벌타 11.우천시 자신의공이 이물질이묻어 임의로 마크를 햇더라도 2벌타 12.깃대로부터 2클업 이내에서는 임의마크를하거나 동반자의양해를 구하고 먼저 컵인해도 된다 13.벙커에서 샷을하면서 공을 못 맞히고 모래를 스치는경우 1타가산 14.깊은 러프에서 샷을하였으나 공을못치고 풀을 칠경우 1타가산 15.홀 아웃을 하고나서 공이 뒤바퀸 사실을 인지할 경우 해당자 모두 2벌타
#지금까지전국 협회에서는 많은교육과 파크골프 이론교육은 준지도자 3급지도자 양성을 위하여 첵자나 여러분의 협회에서 수시 교육에 임하고 있으나 실기교육은 아직까지 파크골프의 전문화 가 부족하여 우리회원님들에게 충족을 시키지 못하고 있는것은 사실입니다 날로 늘어나는 파크골프의인구 골프보다 더 신나는 파크골프를 위하여 전국각처에서 화이팅 을 외치고 서로 이해하고 협조하며 건강을 기원드립니다.
목포시 파크골프협회 아리랑 유공규 |
